BLOG

På denne blog vil fysioterapeuter fra Sundhed med Mening dele ud af deres viden om skader, behandling, forebyggelse og træning. Det vil primært være Simon Nielsen og Benjamin Ringgaard, der skriver og forklarer.

Finder du ikke et indlæg, der hjælper dig, er du altid velkommen til at booke en Gratis Undersøgelse eller skrive til Sundhed med Mening på Kontakt@SundhedmedMening.dk.

mand træner ved brug af Intervaltræning
Behandling

Effektiv intervaltræning

Vil du i god form og forbedre din kondition? I dette blogindlæg skriver vores fysioterapeut i Aarhus omkring intervaltræningen 10-20-30.

Læs mere
smerter i underarmen
Behandling

Smerter i underarmen

Musearm, tennisalbue eller golfalbue! Ja, kært barn har mange navne: Det er alle udtryk for overbelastningsskader, som er relateret til underarmens muskler og

Læs mere
Mand med migræne
Behandling

Hovedpine – Migræne

Hvad er migræne? Migræne er én af tre primære hovedpineformer. (Lyngberg et al., 2005) Fysioterapi har vist sig effektiv til

Læs mere