På denne blog vil fysioterapeuter fra Sundhed med Mening dele ud af deres viden om skader, behandling, forebyggelse og træning. Det vil primært være Simon Nielsen og Benjamin Ringgaard, der skriver og forklarer.
Finder du ikke et indlæg, der hjælper dig, er du altid velkommen til at booke en Gratis Undersøgelse eller skrive til Sundhed med Mening på Kontakt@SundhedmedMening.dk.
Er du bekymret for, om du har en diskusprolaps? Mange tanker kan gå gennem hovedet, hvis du får ondt i
Hvad er tennisalbue? Tennisalbue er en overbelastning af underarmens muskler og sener, som sidder fast på et lille knoglepunkt på
Hvad er spændingshovedpine? Spændingshovedpine er én af tre primære hovedpineformer. (Lyngberg et al., 2005) Fysioterapi kan hjælpe på nogle former
Træning er sundt “De der tror, at de ikke har tid til fysisk aktivitet, må før eller siden afsætte tid
Der findes ikke en formel for den perfekte kropsholdning! Lige så vel som vores ansigter ser forskellige ud, er vores
Fibersprængning – Indlæg om forskellige fibersprængninger De fleste har på et eller andet tidspunkt i livet oplevet at få en
Hvad er Kinesio tape ? Kinesio tape adskiller sig fra sportstape og Leukotape, ved at være elastisk og strækbar, hvor
Knæsmerter og meniskskader Hvordan føles det at have en meniskskade, i hvilke situationer kan en meniskskade opstå og hvordan behandler
Hvilke årsager kan der være til knæsmerter Dette blogindlæg handler om de forskellige årsager, der kan ligge til grund for
Rigtig mange danskere oplever at have ondt i skulderen. Skulderen er et af kroppens mest bevægelige led, som består af
Smerter på ydersiden af hoften eller løberknæ Vi har store muskler omkring vores hofteled, flere af disse muskler sidder både
Vi er medlem af foreningen Danske Fysioterapeuter.
