BLOG

På denne blog vil fysioterapeuter fra Sundhed med Mening dele ud af deres viden om skader, behandling, forebyggelse og træning. Det vil primært være Simon Nielsen og Benjamin Ringgaard, der skriver og forklarer.

Finder du ikke et indlæg, der hjælper dig, er du altid velkommen til at booke en Gratis Undersøgelse eller skrive til Sundhed med Mening på Kontakt@SundhedmedMening.dk.

Massage
Behandling

Massage

Hvordan virker massagen? Under massage foregår der mange forskellige fysiologiske processer. Vi vil her kigge på nogen af de vigtigste

Læs mere
løberknæ
Behandling

Løberknæ

Løbere og cykelister bliver ofte ramt af diagnosen løberknæ. Fælles for begge grupper gælder det, at deres sport indeholder mange

Læs mere
baglæns rygbøjninger
Behandling

McKenzie behandlingen

En af de mest kendte fysioterapeutiske behandlingsmetoder er McKenzie behandlingen. Mange har stiftet bekendtskab med behandlingen, der ofte leder til

Læs mere
korrekt arbejdsstilling
Behandling

Den gode siddestilling

Den perfekte siddestilling findes ikke! Til gengæld er der heller ikke nogen stillinger, som er forkerte eller forbudte. Dog må

Læs mere
hælspore
Behandling

Smerter under hælen

Oplever du smerter under hælen? Så er der en stor sandsynlighed for, at du har Fascitis Plantaris. Det er små

Læs mere
Springerknæ
Behandling

Springerknæ

Dette blogindlæg om springerknæ passer ind i vores tema, hvor vi gennemgår nogle af de typiske overbelastningsskader, som vi ser

Læs mere
achillessenebetændelse-hos-en-loeber
Behandling

Achillessenebetændelse

Achillessenebetændelse også kaldt Achilles tendinopati er emnet for dette blogindlæg. Det er  en meget typisk overbelastningsskade, som kan være rigtig svær

Læs mere
atleter-løber-efter-startskuddet
Behandling

Overbelastning og skader

Overbelastning er et emne, som vi fysioterapeuter ofte får spørgsmål om. I dette indlæg kan du læse, hvad en overbelastning

Læs mere