Motivation til træning der giver fysisk sundhed
Træning er sundt “De der tror, at de ikke har tid til fysisk aktivitet, må før eller siden afsætte tid
Træning er sundt “De der tror, at de ikke har tid til fysisk aktivitet, må før eller siden afsætte tid
Der findes ikke en formel for den perfekte kropsholdning! Lige så vel som vores ansigter ser forskellige ud, er vores
Fibersprængning – Indlæg om forskellige fibersprængninger De fleste har på et eller andet tidspunkt i livet oplevet at få en
Hvad er Kinesiotape ? Kinesiotape adskiller sig fra sportstape og Leukotape, ved at være elastisk og strækbar, hvor de andre
Knæsmerter og meniskskader Hvordan føles det at have en meniskskade, i hvilke situationer kan en meniskskade opstå og hvordan behandler
Hvilke årsager kan der være til knæsmerter Dette blogindlæg af fysioterapeut i Aarhus. Åbyhøj Benjamin L. Ringgaard handler om de
Rigtig mange danskere oplever at have ondt i skulderen. Fysioterapeut i Aarhus, Åbyhøj Benjamin L. Ringgaard vil fortælle mere om
Smerter på ydersiden af hoften eller løberknæ Vi har store muskler omkring vores hofteled, flere af disse muskler sidder både
Hvad er hold i nakken? Hold i nakken er en totallåsning af nakken i en skæv halsstilling. Fysioterapeut i Aarhus,
Har du ondt i ryggen ? Der er mange faktorer, som kan spille ind når man døjer med ondt i